Fitness

Das Ende des Homeworkouts ist da!

Wir haben lange überlegt, wie wir euch ein sicheres Konzept bieten können, das den Spaß und die Motivation für euer Training nicht dämpft.
 

Und hier ist es:

Wir bieten verschiedene "Boxen" mit verschiedenen Schwerpunkten und Austattungen an. Angepasst an dein Trainingsziel.

Wir starten mit vier Boxen:

 

  • Functional/Workout Box (HalfRack, Langhanteln, Rasenbahn, Medizinbälle, Kettlebells uvm.)

  • Health Box (Milon Geräte, Triggerequipment, Five und Vibration)

  • Figur und Fitness Box (Kompletter Gerätepark, Freihantelbereich. CableCross,TRX)

  • Outdoor Box: FunctionalTraining Tower (an der frischen Luft), der deinem Training keine Grenzen setzt. (Langhanteln, Treckerreifen, Medizinbälle, Superband, Ruderergometer, Kettlebells etc.)

 

Du kannst die Boxen alleine oder auch mit deinem gesamten Haushalt buchen und wieder voll durchstarten, und einfach mal eine Trainingseinheit lang, Corona und all den Wahnsinn vergessen.

Buchen kannst du eine Box jeweils für 45 Minuten, direkt auf unserer Website oder per MySports App.

Das Beste daran: Du zahlst nur, wenn du es auch nutzt! 

Pro Besuch kostet es (pro Person) 5 €, zusätzlich zahlst du eine monatliche Service- und Verwaltungsgebühr von 9,99€. Es ist egal, ob du Mitglied bist, warst oder werden willst. Dieses Angebot gilt für JEDE/N

 

Wichtig:

Es findet keine Trainingsbetreuung statt und WC´s, Umkleiden und Duschen sind gesperrt! 

Das Ganze kann starten, sobald vom Land NRW das Go kommt, wir gehen davon aus, dass das spätestens nach Ostern der Fall ist.


Weiterhin kannst du auch unsere Online Kurse mitmachen und bequem von zu Hause aus fit bleiben. Melde dich bei Interesse gerne unter 05207- 2847 (montags 11-12 Uhr, mittwochs und freitags 17-18 Uhr) oder per Mail unter finessefrauenfitness@gmail.com

 

Kurse


 

Krafttraining,

Gesundheitstraining & Functional Training:

  • moderne Kraft- und Cardiogeräte und einen großen Functional Trainings-Bereich, ausgestattet mit Allem, was du für dein Training brauchst
     

  • Für optimale Ziellereichung erarbeiten wir mit dir einen persönlichen Trainingsplan
     

  • Dir stehen jederzeit unsere ausgebildeten Coaches zur Verfügung




    Halte Abstand und fühl dich frei

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