Schulter - Nacken - HWS Relax
sanfte Kräftigung & Mobilisierung in Kombination mit einem Ganzkörpertraining
Die Programmbausteine:
FPZ Rückenschmerztherapie
Liebscher & Bracht Motion (Engpassdehnungen)
Rückenfit & Co (RehaSport Gymnastik verschiedene Level)
WS Balance (ZPP zertifiziertes Rückenprogramm)
Pilates für den Rücken (ZPP zertifiziertes Rückenprogramm)
Five Mobility & Faszientraining (ZPP zertifiziertes Programm)
Milon Powerful (ZPP zertifiziertes Programm)
Persönliches funktionelles Gesundheitstraining zur sanften Kräftigung & Mobilisierung
Start der Gruppenstunden:
Dienstag 12.10.2021 um 10.15 Uhr
Mittwoch 13.10.2021 um 18.00 Uhr,
zusätzlich 2 individuelle Trainingseinheiten a`45 Minuten pro Woche.
Kosten 119,- € , zu 75 % erstattungsfähig!
Bitte reservieren Sie kurz über das Kontaktformular oder persönlich im Club Ihren Platz über den gelben Button.