TRX Schlingentraining
Kraft/Ausdauer/Koordination/Training der gesamten Muskelketten
Du möchtest TRX Schlingentraining Kennenlernen?
TRX
flow
vielseitiges Training
begleitet von Mobilityübungen
im dynamischen aber sanften Bewegungsfluß
Kursleitung: Olga
TRX
intensives Training
für den ganzen Körper
Kursleitung: Olga/Janine/Annette
Deine Vorteile mit TRX Schlingentraining:
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Enorm effektives Training
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Schneller Trainingserfolg
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Geringer Zeitaufwand
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Training von Muskelketten statt isolierter Muskeln
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Großes Übungsspektrum für den ganzen Körper
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Das Training ist einfach durchzuführen
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TRX Training ist für alle geeignet
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Die Intensität läßt sich in Sekunden individuell anpassen
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Sportartspezifische Übungen steigern Deine Leistung
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Gleichzeitiges Training von Kraft, Ausdauer und Koordination