Dein Training-unsere Mission 

Deine Wünsche - Deine Ziele - Dein Körper: 

Im Dialog mit einer ausgebildeten und geprüften Spezialistin für Fitness + Health entwickeln wir gemeinsam ein Trainingskonzept, das zu Dir passt.

Wenn Du uns Vertrauen schenkst, nehmen wir Deine Vorgeschichte und Erfahrungen auf, ermitteln Dein Fitness- und Health - Level und legen mit Dir zusammen fest, was in den nächsten Wochen und Monaten passieren soll, bis Du Dein Ziel erreicht hast. 

Bitte vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch unter 05207 2847 oder online über unser Kontaktformular auf der HOME Seite.

Diagnostik Center 

Von Beweglichkeit bis Stoffwechselanalyse- wir können alle für Dich wichtigen Daten checken und auswerten. Für die besten Trainingsprogramme und Deine Ergebnisse. 

Personal Training

 Trainergespräche, Trainingseinweisungen, neue Trainingsprogramme bekommst Du bei uns individuell- zu Deinem Wunschtermin- mit Deinem Wunschtrainer. Ein Team von Spezialisten wartet auf Dich. 

Small Group

Du bist nicht allein!

Einsteiger und Trainierte profitieren von der engen Trainerbindung, von der tollen Atmosphäre und vom effektiven Support in der Trainingsgruppe. 

Kathrin Kappen

Fitnessökonomin

Figur+ Fitnessspezialistin 

Denise Uthe 

Sportwissenschaftlerin

Sabine Henningsen 

Sport+Gymnastiklehrerin

Gesundheitsspezialistin

Annette Steikert 

Gymnastiklehrerin

Fitness + Gesundheitsspezialistin